زندگی آفتابی | ترفند هایی برای بهتر زندگی کردن و بهتر دیده شدن

در این وبلاگ ترفندها و تکنیک هایی را ارئئه می دهیم تا راه درست زندگی کردن را پیدا کنیم

زندگی آفتابی | ترفند هایی برای بهتر زندگی کردن و بهتر دیده شدن

در این وبلاگ ترفندها و تکنیک هایی را ارئئه می دهیم تا راه درست زندگی کردن را پیدا کنیم

مجموعه ترفندهای خانه داری، رفتاری و اجتماعی که همه در کنار هم خانواده ای ایده آل و در نهایت جامعه ای پیشرفته و به دور از فساد و تباهی را برای یک ملت به ارمغان می آورد. چگونه زندگی کنیم و چگونه زندگانی کنیم

پیوندهای روزانه

دوره قاعدگی خانم ها برای برخی دوره ای پر از درد های شکمی و خونریزی های زیاد است. این دوران خطراتی را به همراه دارد که دانستن  علت این مشکلات برای حفظ سلامت بدن ضروری است. سیکل قاعدگی اغلب باعث علائم ناراحت کننده پنهان می شود که در نهایت به قاعدگی نامنظم منتهی میشود.

 


خطرات دوران قاعدگی

1.از دست دادن دوره پریودی

در برخی موارد ممکن است زنان دوره پریودی خود را از دست بدهند که به آن آمنوره گفته می شود. آمنوره اولیه هنگامی اتفاق میافتد که تا سن ۱۶ سالگی پریود نشوید و این ممکن است ناشی از مشکلی در غده هیپوفیز باشد. این مشکل در نوجوانان می تواند به دلیل پرکاری تیروئید، بی اشتهایی، کیست های تخمدان و یا غیره باشد. اما در بزرگسالان ممکن است به علت نارسایی تخمدان، بیماری التهابی لگن، بارداری، شیر دادن و دوران یائسگی اتفاق بیفتد.

 

2. پریودها و دوره های خطرناک

دورهای پریودی علاوه بر سنگین و سبک بودن می توانند دردناک باشند.گرفتگی ها در طول سندروم پیش از قاعدگی طبیعی و نرمال هستند و با شروع پریود به پایان می رسند. با این حال برخی از زنان در طول دوره هم گرفتگی هایی را تجربه می کنند که به آن دیسمنوره گفته می شود.این مشکل میتواند بر اثر فیبرویدها، بیماری التهابی لگن، و یا رشد غیر طبیعی بافت در رحم یا خارج از آن اتفاق بیفتد.

 

3. میگرن های قاعدگی

حدود ۲۰ درصد از خانمها از سردردهای قبل از پریودی رنج میبرند.اگر شما هم از این مشکل رنج  می برید از داروهای هورمونی استفاده کنید که علائم را تسکین می دهد و یا می توانید با پزشک خود درباره داروهای مصرفی موجود مشورت کنید.

 4. درد دهان

قبل از دوران پریودی با افزایش پروژسترون روبرو می شود که این هورمون ها گاهی باعث زخم های دهلیزی مانند گینگیویت می شوند که با قرمزی و ورم و یا حتی خونریزی لثه در ارتباط است. پس مهم است که در تمام طول این دوره مراقبت بهداشت دهان و دندان خود باشید


موافقین ۰ مخالفین ۰ ۹۸/۰۳/۰۵
nazila rostami

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی